» » TRẺ BIẾNG ĂN CÓ NÊN BỔ SUNG KẼM HAY KHÔNG?

TRẺ BIẾNG ĂN CÓ NÊN BỔ SUNG KẼM HAY KHÔNG?

Không ít bố mẹ lo lắng về thực trạng biếng ăn của bé nhà mình và luôn tìm cách ép trẻ ăn cũng như cố gắng tìm các loại thuốc bổ, thực phẩm chức năng kích thích ăn ngon miệng cho bé. Thực tế, bé biếng ăn xuất phát từ nhiều lí do và cơ thể bé thiếu kẽm là một trong những nguyên do làm bé mất vị giác, chán ăn, ăn không ngon miệng. Đây cũng là lời đáp cho câu hỏi: Trẻ biếng ăn có nên bổ sung kẽm hay không? Chắc chắn là có nhé!

1.      Tác dụng của kẽm với sức khỏe của trẻ

Trong cơ thể người, kẽm là thành phần thiết yếu của nhiều loại protein, đóng vai trò quan trọng trong sự tăng trưởng và phân chia tế bào, tham gia hình thành các tổ chức, phát triển cơ thể. Kẽm là thành phần không thể thiếu để sản xuất insulin – hormone có vai trò điều tiết lượng đường máu.

Đối với sức khỏe của trẻ, kẽm có vai trò tác động đến sự tăng trưởng của cơ thể và tăng hệ miễn dịch cơ thể. Kẽm giúp bé ăn ngon miệng, tăng hấp thu, tăng tổng hợp chất đạm và phân chia tế bào. Nếu cơ thể thiếu kẽm, sự phân chia tế bào khó xảy ra, làm chậm phát triển chiều cao ở trẻ, rối loạn phát triển xương, dậy thì chậm. Đặc biệt, kẽm gây ảnh hưởng đến sự chuyển hóa của các tế bào vị giác gây biếng ăn ở trẻ, làm bé ăn không ngon miệng và có thể gây ra một số bệnh lý như viêm niêm mạc miệng. Vì vậy, trẻ biếng ăn nên bổ sung kẽm đầy đủ sẽ giúp cải thiện chiều cao đối với trẻ thấp lùn và tăng cân nhanh.

                                      Trẻ biếng ăn nên bổ sung kẽm đầy đủ từ chế độ ăn uống hàng ngày

TÌM HIỂU THÊM

Bên cạnh đó, kẽm giúp hỗ trợ và duy trì hoạt động của hệ thống miễn dịch, kích thích sự phát triển và biệt hóa các tế bào lympho B và lympho T, tạo nên hệ thống phòng thủ để cơ thể chống các tác nhân gây bệnh, giúp trẻ có sức chống đỡ bệnh tật tốt, giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm khuẩn dẫn suy dinh dưỡng và tử vong.

Một đứa trẻ bị thiếu kẽm thường sẽ biếng ăn, ăn không ngon, chậm lớn, còi xương, suy dinh dưỡng, rụng tóc, móng dễ gãy, tiêu chảy kéo dài, thị lực kém, vết thương chậm liền sẹo,.... đó là lí do trẻ biếng ăn nên bổ sung kẽm.

2.      Trẻ biếng ăn có nên bổ sung kẽm?

Như đã phân tích vai trò của kẽm đối với cơ thể trẻ em cũng như đối với việc kích thích vị giác, giúp bé ăn ngon miệng, chúng ta đã thấy rằng trẻ biếng ăn do một phần cơ thể thiếu kẽm. Đến đây, bạn đã có câu trả lời khoa học cho việc trẻ biếng ăn có nên bổ sung kẽm hay không?

Dẫu vậy, các bố mẹ vẫn còn nhiều băn khoăn: liệu rằng tôi làm cách nào để bổ sung kẽm cho bé một cách hiệu quả và đâu là nguồn cung cấp kẽm tối ưu?

Giải đáp cho vấn đề này, các chuyên gia dinh dưỡng cũng như các bác sĩ cho hay, nhu cầu mỗi ngày về lượng kẽm của trẻ em ở từng thời kỳ là không giống nhau, cụ thể:

+ Trẻ từ 7 tháng đến 3 tuổi: 5mg kẽm nguyên tố/ngày

+ Trẻ từ 4 – 13 tuổi: 10mg kẽm nguyên tố/ngày.

Khi trẻ có biểu hiện biếng ăn, nghi ngờ những dấu hiệu cơ thể thiếu kẽm, bố mẹ nên đưa trẻ đến Trung tâm y tế để thăm khám, đánh giá tình trạng và hướng dẫn cách chăm sóc. Tại đây, bác sĩ sẽ chỉ định có cần bổ sung kẽm cho trẻ với liều lượng như thế nào cũng như thời gian uống bao lâu. Thông thường, tổng thời gian bổ sung kẽm cho trẻ có thể kéo dài 2 – 3 tháng, tùy thuộc vào tình trạng thực tế của bé.

Bố mẹ cũng cần lưu tâm trong việc chăm sóc trẻ mỗi ngày, trẻ biếng ăn có nên bổ sung kẽm thông qua chế độ ăn uống cũng như trong đời sống sinh hoạt:

+ Khuyến khích chế độ ăn đa dạng thực phẩm trong bữa ăn của trẻ, sử dụng thực phẩm giàu kẽm.

+ Tăng cường hấp thu kẽm bằng cách bổ sung cho trẻ nhiều vitamin C từ rau xanh, hoa quả, mầm giá đỗ, lên men dưa chua làm tăng cường lượng vitamin C, giảm axit phytic trong thực phẩm do vậy làm tăng hấp thu kẽm từ khẩu phần.

+ Cung cấp cho bé các thực phẩm giàu kẽm trong mỗi bữa ăn như cua bế, thịt bò, tôm, thịt, cá, sữa....

+ Nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và tiếp tục cho trẻ bú đến 24 tháng.

+ Dự phòng điều trị các bệnh liên quan đến thiếu kẽm.

+ Tiêm chủng đúng lịch cho bé phòng ngừa các bệnh nhiễm khuẩn như sởi, bạch hầu, ho gà, uốn ván, bại liệt, viêm gan B, .....

+ Tẩy giun định kỳ cho trẻ từ 2 tuổi trở lên, 6 tháng 1 lần.

+ Bổ sung thuốc chứa kẽm, sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung kẽm cho trẻ mỗi ngày, sau bữa ăn.

SIRO YẾN SÀO CHÙM NGÂY – thực phẩm vàng tăng cường sức đề kháng, giảm ốm, phòng tiêu chảy, bổ sung kẽm cho bé ăn ngon miệng, chóng lớn. Sản phẩm là sự tổng hợp các thành phần bổ dưỡng cần thiết cho sự phát triển ở trẻ như: L – lysin hydrochloride, cao chùm ngây, cao men bia, kẽm gluconat, yến sào, beta (1,3 -1,6)-D-glucan 75%.

 Siro yến sào chùm ngây - tăng cường sức đề kháng, bổ sung kẽm giúp trẻ ăn ngon miệng

Siro Yến sào chùm ngây dưới sự phân phối của CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC hiện nay đã có mặt tại hầu hết các nhà thuốc, phòng mạch trên cả nước và tại các trang thương mại điện tử uy tín. Bạn có thể tham khảo thông tin sản phẩm và đặt mua tại địa chỉ:

Trẻ biếng ăn nên bổ sung kẽm là điều cần thiết, các bậc phụ huynh hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ, dược sĩ về tình trạng của bé để có cách thay đổi phù hợp. Nếu cần tư vấn, bạn hãy liên hệ qua Hotline: 0789 16 16 16 – 0708 18 66 60 – 0828 88 16 16  để được hỗ trợ miễn phí!

 


0 nhận xét trong bài "TRẺ BIẾNG ĂN CÓ NÊN BỔ SUNG KẼM HAY KHÔNG?"

Đăng nhận xét

Đăng ký: Đăng Nhận xét (Atom)