TẠI SAO TRẺ ĂN NHIỀU MÀ KHÔNG TĂNG CÂN

Chứng kiến cảnh con mình còi cọc, không tăng cân hẳn mẹ nào cũng sốt ruột, lo lắng dù đã cố gắng chăm sóc bé thật tốt. Tại sao trẻ ăn nhiều mà không tăng cân? một nỗi băn khoăn của phần lớn phụ huynh nhưng nếu cứ để vậy mà không cho bé đi thăm khám bác sĩ thì các mẹ sẽ chẳng bao giờ tìm ra được nguyên nhân chính xác với trường hợp của bé nhà mình. Hãy cùng đi tìm lời giải cho trường hợp “hóc búa”: tại sao trẻ ăn nhiều mà không tăng cân nhé!

1.      Tại sao trẻ ăn nhiều mà không tăng cân

Chế độ dinh dưỡng chiếm một phần yếu tố không nhỏ đến sự phát triển chiều cao và cân nặng của trẻ, đó là lí do trẻ cần được bổ sung dinh dưỡng đầy đủ và khoa học. Thế nhưng việc tăng cân của trẻ còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như: vận động, chế độ sinh hoạt, tình trạng sức khỏe. Và câu chuyện: tại sao trẻ ăn nhiều mà không tăng cân? cần được phụ huynh xem xét ở nhiều góc độ để có phương hướng xử trí phù hợp.

Trẻ ăn nhiều mà không tăng cân do chế độ ăn không hợp lý

Một số nguyên nhân khiến trẻ ăn nhiều mà không tăng cân có thể do:

-         Chế độ ăn uống không hợp lý

Bé ăn nhiều nhưng thực đơn không đủ dưỡng chất hoặc không cân đối thì bé vẫn chẳng thể tăng cân. Cha mẹ cần nhớ, khi con 6 – 7 tháng tuổi, bắt đầu giai đoạn ăn dặm cần cho con làm quen với các loại rau củ và trái cây; nhưng từ tháng thứ 8 trở đi trẻ cần chế độ ăn uống đa dạng, cân bằng dinh dưỡng.

Nguyên nhân thứ hai về chế độ ăn uống khiến trẻ ăn nhiều mà không tăng cân là do bố mẹ để bé ăn uống thất thường. Lúc ăn nhiều, khi ăn ít, bữa ăn bữa không, giờ giấc thất thường đều làm cho nhịp tiêu hóa của trẻ bị rối loạn, ảnh hưởng đến khả năng hấp thu dưỡng chất.

Tiếp đến là chế độ ăn ít chất béo. Đây cũng là lí giải dẫn đến việc trẻ khó tăng cân dù ăn nhiều. Nhưng không có nghĩa là bố mẹ phải bổ sung nhiều lượng chất béo cho trẻ, lượng chất béo của trẻ nói chung không vượt quá 30% khẩu phần dinh dưỡng và mức độ khác nhau ở mọi độ tuổi.

-         Bé bị nhiễm giun, sán

Hãy cho bé uống thuốc sổ giun định kỳ 6 tháng/1 lần, rất có thể bé đã bị các kí sinh trùng đường ruột này chia bớt lượng thức ăn mà bé ăn vào nên trẻ ăn nhiều mà không tăng cân do không đủ dưỡng chất để tăng cân.

-         Rối loạn tiêu hóa, hấp thu kém

Hệ tiêu hóa không bài tiết đủ men hoặc do bé sử dụng quá nhiều thuốc kháng sinh gây ảnh hưởng đến hoạt động của hệ vi khuẩn đường ruột, điều này khiến thức ăn không được chuyển hóa thành các chất dinh dưỡng và năng lượng nuôi cơ thể. Thế nên các bác sĩ khuyến cáo, hãy bổ sung men vi sinh cho trẻ bằng cách cho trẻ ăn sữa chua hoặc sử dụng các thực phẩm chức năng, các dược phẩm có chứa các vi khuẩn có lợi cho đường ruột sẽ giúp bé dễ tăng cân hơn, thay vì cho bé dùng kháng sinh quá liều.

2.      Cách giúp trẻ tăng cân nhanh chóng

Một khi đã tìm hiểu được lí do tại sao trẻ ăn nhiều mà không tăng cân như đã lí giải trên, bố mẹ sẽ biết cách điều chỉnh phù hợp những sai lầm khi chăm sóc con trẻ và sẽ tìm giải pháp phù hợp cho mỗi thực trạng.

Để bố mẹ không phải nhọc nhằn, lắng lo về chiều cao cân nặng của trẻ, hãy tham khảo một số bí quyết giúp trẻ tăng cân nhanh chóng dưới đây:

+ Có chế độ dinh dưỡng hợp lý

Khẩu phần ăn mỗi ngày cần đảm bảo đủ các nhóm dưỡng chất: chất đạm, chất béo, tinh bột, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Hãy bổ sung cho trẻ một số thực phẩm sau: bơ, sữa, bơ đậu phụng, trứng, thịt nạc.

Đảm bảo chế biến thức ăn đa dạng, hấp dẫn, bổ sung thêm dầu mỡ trong khi chế biến, thay đổi món liên tục.

●Tăng cường cho trẻ 3 bữa ăn chính và 2 bữa ăn phụ.

●Hạn chế cho bé ăn quà vặt, đồ ăn chứa nhiều đường, hóa chất.

●Bổ sung lợi khuẩn giúp tăng cường sức khỏe đường tiêu hóa, khả năng hấp thu chất dinh dưỡng.

+ Bổ sung men tiêu hóa giúp cải thiện các triệu chứng đau bụng, khó tiêu, tiêu chảy do rối loạn tiêu hóa.

+ Khuyến khích trẻ vận động để giúp hệ tiêu hóa vận động tốt hơn, tạo cảm giác đói, thèm ăn.

Ngoài ra, hãy cho bé uống SIRO YẾN SÀO ĂN NGỦ NGON giúp bé tăng hấp thu, ăn ngon ngủ khỏe. Siro yến sào ăn ngủ ngon với tinh chất yến sào chưng dược liệu kết hợp với các vitamin cùng axit amin thiết yếu mang đến hiệu quả 3 trong 1:

+ Ngủ ngon giấc

+ Ăn khỏe – hấp thu tốt

+ Cầm mồ hôi trộm

Bé ăn ngon ngủ khỏe, hấp thu tốt từ Siro yến sào ăn ngủ ngon

Siro Yến sào ăn ngủ ngon dưới sự phân phối của CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC hiện nay đã có mặt tại hầu hết các nhà thuốc, phòng mạch trên cả nước và tại các trang thương mại điện tử uy tín. Bạn có thể tham khảo thông tin sản phẩm và đặt mua tại địa chỉ:

Website: https://www.tamduocstore.com.vn/

Fanpage: http://www.facebook.com/tamduocstore/

Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Nếu cần tư vấn, bạn hãy liên hệ qua Hotline: 0798 16 16 16 – 0708 18 66 60 – 0828 88 16 16  để được hỗ trợ miễn phí!

Tại sao trẻ ăn nhiều mà không tăng cân? Có lẽ thông qua bài viết này bố mẹ cũng đã hiểu được phần nào nguyên nhân. Chúc mẹ sớm tìm ra giải pháp nuôi con phát triển toàn diện!