Bé tăng chiều cao nhưng không tăng cân phải làm sao? Rất nhiều bố mẹ cảm thấy hoang mang về điều này. Bởi lẽ tất cả các bậc phụ huynh đều luôn mong mỏi con mình phát triển toàn diện cả về thể chất (chiều cao, cân nặng) lẫn trí tuệ. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn các bậc phụ huynh về cách chăm sóc con trẻ tăng chiều cao nhưng không tăng cân một cách hiệu quả.
Bé tăng chiều cao nhưng không tăng cân phải làm sao?
Bé chậm tăng cân xuất phát từ nhiều nguyên
nhân: chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý, bé mắc các bệnh lý mãn tính, bé nhiễm
giun, sán, kí sinh trùng, hoặc gặp phải các vấn đề về rối loạn hệ tiêu hóa. Để
khắc phục tình trạng này, dưới đây là các cách mà bố mẹ nên tham khảo nhằm chăm
sóc con hợp lý:
-
Cho trẻ ăn đủ chất,
chế độ giàu dinh dưỡng
Việc cho bé ăn quá nhiều một loại thức ăn
nhưng lại thiếu các chất khác là cách chăm sóc con sai cách dẫn đến mất cân bằng
dinh dưỡng, gây khó hấp thu, dẫn đến con tăng trưởng chậm. Do vậy, để tăng cân cho
bé, các mẹ nên cho trẻ ăn đa dạng các loại thức ăn trong mỗi bữa ăn thuộc đầy đủ
các nhóm chất đạm, chất béo, chất xơ, vi khoáng,... thay đổi món thường xuyên để
bé không nhàm chán, dễ hấp thu, tăng cân tốt.
Đồng thời, nên bổ sung sữa chua cho bé trong
khẩu phần ăn để có lợi cho đường ruột và kích thích trẻ tiêu hóa tốt hơn, bé ăn
ngon miệng hơn.
Trẻ tăng chiều cao nhưng không tăng cân có thể do chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý |
-
Chia nhỏ thành nhiều
bữa ăn
Thay vì ăn 3 bữa chính trong ngày, mẹ hãy
chia các món ăn cho bé thành 5 – 6 bữa nhỏ, điều này không chỉ giúp trẻ dễ ăn
mà còn hấp thu dinh dưỡng tốt hơn. Mẹ cũng không nên ép trẻ ăn, khi bé ăn ít,
có thể cho bé ăn chuối hoặc uống sữa giúp bé tăng cân tốt để bù đủ năng lượng
sau đó.
Bổ sung dinh dưỡng ngoài bữa ăn chính như:
cho trẻ ăn sinh tố, uống nước ép trái cây, sữa chua,...rất có hiệu quả giúp bé
hấp thu các chất dinh dưỡng và nhanh tăng cân hơn.
-
Khuyến khích trẻ vận
động thể chất đúng cách
Việc vận động thể thao giúp kích thích
hormone tăng trưởng ở bé, đồng thời khiến bé mau đói và sẽ cần nạp thức ăn sau
đó tốt hơn, vì thế bố mẹ nên khuyến khích bé tham gia các hoạt độngt hể chất
như: chơi bóng, đạp xe, chạy bộ, vui chơi cùng bạn bè nhằm tăng tuần hoàn máu,
giúp trẻ ăn khỏe và ngon miệng, tinh thần vui tươi, tăng cân đều đặn.
-
Kiểm tra sức khỏe định
kì cho trẻ
Có thể bé tăng trưởng chiều cao nhưng không
tăng cân là do cơ thể bé nhiễm giun sán hoặc đang mắc một số bệnh lý về hệ tiêu
hóa,..... nên bố mẹ hãy đưa con đi kiểm tra sức khỏe định kỳ để theo dõi cụ thể
tình trạng sức khỏe của con và kịp thời điều chỉnh. Hãy cho bé tẩy giun định kỳ
6 tháng/lần.
-
Cho bé uống Siro yến
sào ăn ngủ ngon bồi bổ cơ thể
SIRO YẾN SÀO ĂN NGỦ NGON là thực phẩm bổ sung được nhiều bà mẹ tin tưởng lựa chọn cho sự phát
triển của trẻ. Sản phẩm chứa tinh chất yến sào chưng dược liệu kết hợp với các
vitamin cùng axit amin bồi bổ cho cơ thể như: đẳng sâm, calci lactate, lysin
hydrochloride, hoàng kỳ, bạch truật, vitamin nhóm B,... mang tới hiệu quả 3
trong 1:
+ Ngủ ngon giấc
+ Ăn khỏe – hấp thu tốt
+ Cầm mồ hôi trộm
Yến sào + đảng sâm: bồi bổ cơ thể, phục hồi đề
kháng, hỗ trợ tăng cân
Viễn chí + liên tử: giúp ngủ ngon, ngủ sâu giấc
Bạch truật + hoàng kỳ + sa nhân: giải nhiệt,
cầm mồ hôi trộm, giảm giật mình về đêm
Lysin + vitamin nhóm B: kích thích vị giác,
cung cấp axit amin thiết yếu, tăng hấp thu các chất dinh dưỡng.
Siro Yến Sào
ăn ngủ ngon dưới sự phân phối của CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC hiện nay đã có
mặt tại hầu hết các nhà thuốc, phòng mạch trên cả nước và tại các trang thương
mại điện tử uy tín. Bạn có thể tham khảo thông tin sản phẩm và đặt mua tại địa
chỉ:
Website: https://www.tamduocstore.com.vn/
Fanpage: http://www.facebook.com/tamduocstore/
Thương mại điện tử: Lazada,
Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.
Nếu cần tư vấn, bạn
hãy liên hệ qua Hotline: 0798 16 16 16 – 0708 18 66 60 – 0828 88 16 16 để được hỗ trợ miễn phí!
Với những cách bài viết hướng dẫn sẽ giúp các
mẹ tìm ra giải pháp hữu hiệu nuôi con đúng cách, giải quyết được tình trạng bé tăng chiều cao nhưng không tăng cân
một cách nhẹ nhàng, đơn giản. Chúc bé luôn khỏe mạnh, phát triển toàn diện và mẹ
thêm vui vẻ!
0 nhận xét trong bài "BÉ TĂNG CHIỀU CAO NHƯNG KHÔNG TĂNG CÂN PHẢI LÀM SAO?"
Đăng nhận xét