Trẻ biếng ăn có nên uống B1?, rất nhiều bậc phụ huynh băn khoăn về điều này bởi ai cũng biết công dụng của vitamin B1 trong việc chuyển hóa gluxit giúp kích thích ăn ngon miệng. Dẫu vậy, trẻ biếng ăn với vô vàn lí do, có thể do bé thiếu B1 nhưng cũng có thể bé chán ăn vì khẩu phần ăn không ngon miệng, hoặc bé mắc một số bệnh lý về đường tiêu hóa. Trước khi tùy tiện bổ sung B1 cho trẻ, các mẹ cần cho bé thăm khám, tìm hiểu nguyên nhân tình trạng để không phải sai cách.
1.
Tác dụng của B1 đối với
trẻ em
Vitamin B1 hay còn gọi là dưỡng chất năng lượng
có rất nhiều vai trò đối với cơ thể và đảm nhiệm chức năng quan trọng nhất là
tham gia vào quá trình sản xuất năng lượng, trao đổi chất giữa các tế bào trong
cơ thể, duy trì các hoạt động tương tác.
Thiếu hụt vitamin B trẻ có thể dẫn đến tình
trạng biếng ăn, cơ thể yếu ớt, sức đề kháng kém, mệt mỏi và kém linh động. Đặc
biệt, thiếu B1 trầm trọng có thể ảnh hưởng đến các chức năng của tim, hệ thần
kinh dẫn đến chứng rối loạn tâm thần.
Một đứa trẻ khỏe mạnh, phát triển bình thường
thì cơ thể không thể thiếu hụt B1. Thiếu B1 ở trẻ có thể do khả năng hấp thu dưỡng
chất kém, hoặc trong quá trình ăn uống không được bổ sung thực phẩm chứa B1 vì
B1 cơ thể không thể tự sản sinh mà cần được tổng hợp từ nguồn thực phẩm ăn uống.
![]() |
Cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tùy tiện bổ sung B1 cho trẻ |
2.
Trẻ biếng ăn có nên
cho uống B1?
Theo các chuyên gia, trẻ biếng ăn do nhiều
nguyên nhân khác nhau, cũng chưa có bằng chứng để nói uống B1 sẽ làm cho trẻ hết
biếng ăn. Để biết trẻ biếng ăn có nên uống B1 thì trước hết các mẹ cần xác định
được đâu là nguyên nhân chính, không nên sử dụng vitamin B1 cho bé mà không hỏi
ý kiến bác sĩ.
Việc ăn uống đủ chất hàng ngày sẽ giúp cơ thể
tổng hợp đủ vitamin B1, trường hợp thiếu hụt B1 là rất ít. Vậy khi nào nên bổ
sung B1 cho trẻ? Đối với trẻ biếng ăn hoặc bị các chứng về rối loạn tiêu hóa hoặc
cơ địa khó hấp thu thì nên cho trẻ uống thêm B1. Tuy nhiên trước khi uống cần đến
các trung tâm y tế để chẩn đoán và nghe hướng dẫn về liều lượng sử dụng từ bác
sĩ.
Trẻ biếng ăn uống vitamin B1 với hàm lượng vừa
phải. Bởi theo Y học, các loại vitamin đều không gây ảnh hưởng đến sức khỏe,
nhưng nếu thiếu hoặc thừa vitamin sẽ gây một số triệu chứng không tốt cho sức
khỏe. Cũng như việc thừa B1 ở trẻ có thể dẫn đến phù nề, các cơ mệt mỏi, buồn
nôn, đau đầu, khó thở, tê liệt thần kinh,...
3.
Lời khuyên khi trẻ biếng
ăn dành cho phụ huynh
Chăm sóc một đứa trẻ biếng ăn là việc vô cùng
nhọc nhằn và không khỏi lo lắng đối với các bậc phụ huynh. Nếu bạn đang có con
biếng ăn lười uống, bạn phải làm gì để bé có cảm giác thèm ăn, ăn ngon ngủ tốt
mỗi ngày?
Theo các chuyên gia, trẻ biếng ăn trước tiên
bố mẹ cần xem lại chế độ ăn, cách chế biến món ăn có đảm bảo dinh dưỡng và phù
hợp khẩu vị của bé hay không? Cũng có khi trẻ biếng ăn do mắc một số bệnh nhiễm
khuẩn như viêm họng, viêm Amydal, các bệnh lý về đường tiêu hóa khiến trẻ trướng
bụng, khó tiêu và dẫn đến biếng ăn.
Vì vậy, bố mẹ nên cho trẻ đi khám để dựa vào
các triệu chứng và thực tế bác sĩ sẽ tìm ra nguyên nhân chính xác cũng như có
giải pháp xử trí hiệu quả, không nên tự tiện bổ sung B1cho trẻ biếng ăn.
Để cải thiện tình trạng bé chán ăn, bố mẹ nên
tuân thủ nguyên tắc cho con ăn đúng giờ, không nên cho bé ăn nhiều quà vặt trước
bữa ăn chính, tạo không khí thoải mái khi cho bé ăn. Cần bổ sung vi chất dinh
dưỡng như sắt, kẽm, các vitamin cần thiết từ chế độ ăn uống giúp kích thích vị
giác, tăng sức đề kháng ở trẻ.
![]() |
Siro yến sào ăn ngủ ngon khắc phục tình trạng trẻ biếng ăn, đổ mồ hôi trộm, quấy khóc về đêm |
SIRO YẾN
SÀO ĂN NGỦ NGON – thực phẩm vàng cho bé ăn ngon ngủ tốt với tinh chất yến sào chưng dược
liệu kết hợp với các vitamin cùng axit amin thiết yếu mang đến hiệu quả 3 trong
1:
+ Ngủ ngon giấc
+ Ăn khỏe – hấp thu tốt
+ Cầm mồ hôi trộm
Thích hợp cho các đối tượng:
+ Trẻ hay giật mình, quấy khóc, khó ngủ sâu
giấc
+ Trẻ đổ mồ hôi trộm về đêm
+ Trẻ biếng ăn, chán ăn, hấp thu kém
+ Trẻ nhẹ cân, còi cọc, chậm phát triển
Siro Yến sào ăn ngủ ngon dưới sự phân
phối của CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC hiện nay đã có mặt tại hầu hết các nhà
thuốc, phòng mạch trên cả nước và tại các trang thương mại điện tử uy tín. Bạn
có thể tham khảo thông tin sản phẩm và đặt mua tại địa chỉ:
Website: https://www.tamduocstore.com.vn/
Fanpage: http://www.facebook.com/tamduocstore/
Thương mại điện tử: Lazada,
Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.
Nếu cần tư vấn, bạn
hãy liên hệ qua Hotline: 0789
16 16 16 – 0708 18 66 60 – 0828 88 16 16 để được hỗ trợ miễn phí!
Như vậy, trẻ
biếng ăn nên cho uống B1 nhưng cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho bé
sử dụng nhé các mẹ! Hi vọng bài viết hữu ích cho bạn.
0 nhận xét trong bài " TRẺ BIẾNG ĂN CÓ NÊN CHO UỐNG B1?"
Đăng nhận xét