TRẺ SUY DINH DƯỠNG THIẾU CHẤT GÌ?

 Trẻ suy dinh dưỡng là do cơ thể thiếu nhiều dưỡng chất cần thiết cho quá trình trao đổi chất của cơ thể. Điều này sẽ làm bé chậm phát triển về chiều cao, cân nặng cũng như trí não. Các mẹ cần biết trẻ suy dinh dưỡng thiếu chất gì để bổ sung cho đúng cách và hiệu quả. Nội dung bài viết này sẽ là đáp án.

Trẻ suy dinh dưỡng thiếu chất gì?

Chúng ta đã biết, những năm tháng đầu đời là giai đoạn vô cùng quan trọng để quyết định chiều cao, cân nặng hay nói đúng hơn là sự phát triển toàn diện về thể chất của trẻ. Đây là lúc bé cần được chăm sóc kỹ lưỡng từ bố mẹ, điều này đồng nghĩa với việc bố mẹ nên theo dõi sát sao tình trạng sức khỏe và sự phát triển của con mỗi tháng.

Nếu bé các dấu hiệu như: sụt cân, chiều cao và cân nặng dậm chân tại chỗ, bé biếng ăn, mệt mỏi, cáu gắt, hay khóc đêm, đổ mồ hôi trộm nhiều, tóc mọc thưa hoặc móng tay móng chân bé yếu,....thì đó là dấu hiệu cảnh báo trẻ bị suy dinh dưỡng do thiếu chất hoặc do mắc một số bệnh lý. Vậy, trẻ suy dinh dưỡng thiếu chất gì?

Một cơ thể suy dinh dưỡng thường do thiếu nhiều chất, đối với trẻ suy dinh dưỡng là nhóm đối tượng đặc biệt thiếu các vi chất như: sắt, kẽm, vitamin A, D, canxi. Cụ thể:

Thiếu sắt: đây là nguyên nhân gây suy dinh dưỡng phổ biến ở trẻ em trên toàn cầu, thiếu sắt dẫn đến thiếu máu ở trẻ.

Thiếu kẽm: kẽm đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Kẽm giúp duy trì và bảo vệ các tế bào vị giác và khứu giác, giúp trẻ ăn ngon miệng, hấp thu tốt dinh dưỡng, tăng đề kháng và chống lại nhiễm trùng. Bạn có thể bổ sung kẽm cho trẻ bằng các nguồn thực phẩm như: tôm, cua, hàu, ngao, thịt bò, thịt gà, hạt ngũ cốc, phô mai,...

Thiếu Vitamin A: thiếu loại vitamin này trẻ sẽ biếng ăn, chậm lớn, còi cọc. Đối với trẻ sơ sinh, nguồn vitamin A tốt nhất chính là sữa mẹ. Với trẻ độ tuổi ăn dặm trở lên, cần phải bổ sung vitamin từ thực phẩm như: cà rốt, cải xanh, khoai lang, đu đủ,...

Thiếu Vitamin B: loại vitamin này giữ vai trò quan trọng liên quan đến quá trình trao đổi chất, các hoạt động và sự phát triển của hệ thần kinh cũng như các cơ quan khác trong cơ thể. Thiếu vitamin B trẻ sẽ biếng ăn, mệt mỏi, chậm lớn. Bố mẹ có thể bổ sung vitamin B cho trẻ qua các nguồn thực phẩm như: bơ, gan, trứng, đậu phộng, các loại rau xanh như bông cải, cải bó xôi, măng tây,...

Thiếu Vitamin D: đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển khung xương và răng của trẻ, vitamin D giúp tham gia vào quá trình hấp thụ canxi, photpho ở ruột và thận, điều hòa việc tổng hợp và bài tiết nội tiết tố quan trọng. Thiếu vitamin D sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của xương, làm sụn xương phát triển không bình thường, gây biến dạng, chậm lớn, còi xương và sức đề kháng yếu. Nguồn vitamin D trong sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ và vitamin D hấp thụ từ ánh nắng mặt trời.

Thiếu canxi: thiếu canxi làm trẻ chậm lớn, dễ dẫn đến bệnh còi xương, chất lượng răng kém, dễ sâu răng, trẻ hay khóc đêm, dễ giật mình khi ngủ.

Như vậy, các nhóm dưỡng chất trên là cần thiết đối với sự phát triển của trẻ nhỏ. Nếu thiếu những dưỡng chất này, trẻ sẽ chậm tăng cân, chậm tăng chiều cao, biếng ăn, cơ thể mệt mỏi như đã phân tích. Để phòng chống suy dinh dưỡng, thấp còi ở trẻ, bố mẹ cần chú ý:

+ Cung cấp đầy đủ lương thực, thực phẩm cho trẻ, đảm bảo giá trị dinh dưỡng và cân bằng các nhóm dưỡng chất trong khẩu phần ăn hàng ngày. Đối với những trẻ suy dinh dưỡng nhiều, cân tăng chất béo tối đa theo nhu cầu khuyến nghị.

+ Cho trẻ bú sữa mẹ ngay sau sinh và kéo dài 18 – 24 tháng tuổi.

+ Theo dõi trẻ qua biểu đồ tăng trưởng hàng tháng để kịp thời xử lý.

+ Đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm: chọn thực phẩm tươi, hạn chế cho trẻ dùng thực phẩm đã chế biến sẵn, đồ hộp, đảm bảo ăn chín uống sôi.

+ Phòng ngừa và điều trị triệt để các bệnh nhiễm trùng, đảm bảo đủ chất dinh dưỡng trong thời gian trẻ bị bệnh và phục hồi dinh dưỡng sau thời gian bệnh.

+ Tiêm chủng và tẩy giun cho trẻ theo định kỳ.

+ Bổ sung các thực phẩm chức năng tăng cường cho bé ăn ngon miệng, ngủ ngon giấc

Đây là một trong số những giải pháp hỗ trợ tăng trưởng cân nặng chiều cao cho bé mà các mẹ ưu ái lựa chọn hiện nay. Ngoài thực đơn ăn uống, thì những sản phẩm điều chế dưới dạng như siro, cốm, viên uống,...có chứa các dưỡng chất tổng hợp như: canxi, nhân sâm, yến sào, lysin,...sẽ giúp bé hấp thu tốt dinh dưỡng và ăn ngon miệng. Trong số đó phải kể đến SIRO YẾN SÀO ĂN NGỦ NGON – trợ thủ đắc lực cho bé, trợ lý cho mẹ trong hành trình nuôi con nhàn tênh. Sản phẩm chứa các thành phần:

+ Yến sào + đảng sâm: bồi bổ cơ thể, phục hồi đề kháng, hỗ trợ tăng cân.

+ Viễn chí + liên tử: giúp ngủ ngon, ngủ sâu giấc, dễ ngủ hơn.

+ Bạch truật + hoàng kỳ + sa nhân: giải nhiệt, cầm mồ hôi trộm, giảm giật mình về đêm.

+ L – lysin + vitamin nhóm B: kích thích vị giác, cung cấp axit amin thiết yếu, tăng hấp thu các dưỡng chất.

Sản phẩm được điều chế dưới dạng siro cho bé dễ uống, dễ hấp thụ và tiện ích khi bảo quản. Được nghiên cứu và sản xuất tại các nhà máy đạt chuẩn GMP, được đánh giá và kiểm nghiệm chất lượng nghiêm ngặt. Các mẹ chỉ cần cho bé uống 2- 3 ống siro mỗi ngày và duy trì liệu trình trong vòng 1 đến 3 tháng để phát huy hiệu quả.

Siro Yến sào ăn ngủ ngon dưới sự phân phối của CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC hiện nay đã có mặt tại hầu hết các nhà thuốc, phòng mạch trên cả nước và tại các trang thương mại điện tử uy tín. Bạn có thể tham khảo thông tin sản phẩm và đặt mua tại địa chỉ:

Website: http://siroyensao.com/

Fanpage: https://www.facebook.com/SiroYenSaoAnNguNgon/

Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Hi vọng bài viết đã giúp các mẹ nắm bắt được tình trạng trẻ suy dinh dưỡng thiếu chất gì để kịp bổ sung hợp lý. Nếu cần tư vấn, bạn hãy liên hệ qua Hotline: 0798 16 16 16 – 0708 18 66 60 – 0828 88 16 16  để được hỗ trợ miễn phí!