GIẢI PHÁP CHO TRẺ 2 TUỔI NGỦ HAY GIẬT MÌNH KHÓC THÉT

 Chắc hẳn các mẹ sẽ rất khổ tâm nếu bé nhà mình cứ hay khóc thét, khó ngủ về đêm. Nhất là đối với trẻ sơ sinh, có thể do nhiều nguyên nhân mà bé hay khó ngủ, giật mình. Giải pháp cho trẻ 2 tuổi ngủ hay giật mình khóc thét về đêm sẽ được bài viết đề cập dưới đây. Các mẹ cùng tham khảo nhé!

Những giải pháp cho trẻ 2 tuổi ngủ hay giật mình khóc thét

Trẻ sơ sinh hay giật mình khóc thét về đêm, thường là ở những trẻ dưới 6 tháng tuổi. Nhưng vẫn có nhiều trường hợp trẻ 2 tuổi phát triển không toàn diện và hay khóc thét về đêm. Trẻ 2 tuổi ngủ hay giật mình khóc thét về đêm do các nguyên nhân sau:

+ Trẻ mắc chứng rối loạn giấc ngủ

+ Bé đang mệt mỏi, ốm đau hoặc rối loạn tiêu hóa khiến bé mệt mỏi khó đi vào giấc ngủ.

+ Bé ăn quá no hoặc bụng đói.

+ Một số tác động bên ngoài có thể gây ra tình trạng giật mình khóc đêm ở trẻ 2 tuổi là do phòng ngủ không thông thoáng, quá nhiều tiếng ồn, quá nóng hoặc quá lạnh,...khiến bé khó chịu, ngủ không ngon giấc.

+ Do hệ thần kinh trung ương của trẻ chưa được hoàn thiện khiến bé có thể giật mình, rung giật vài giây hoặc cong người, lặp lại vài lần như vậy, ảnh hưởng đến giấc ngủ trẻ.

+ Do trẻ bị còi xương. Trẻ còi xương do thiếu canxi với các dấu hiệu như: mọc răng chậm, ra mồ hôi trộm, tóc thưa và hay rụng tóc. Đây cũng là nguyên nhân khiến trẻ hay giật mình khi ngủ.

Trong trường hợp trẻ 2 tuổi ngủ hay giật mình khóc thét kéo dài sẽ ảnh hưởng vô cùng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ cũng như tâm thần bé. Hơn nữa, điều này còn ảnh hưởng đến giấc ngủ và tinh thần cuả bố mẹ. Cụ thể:

+ Trẻ chậm tăng cân

+ Giảm khả năng nhận thức

+ Tăng nguy cơ đột tử

Vậy, đâu là giải pháp cho trẻ 2 tuổi ngủ hay giật mình khóc thét?

+ Đảm bảo nhiệt độ cơ thể cho trẻ, không nên để trẻ nằm phòng có nhiệt độ quá lạnh hoặc quá nóng.

+ Điều chỉnh ánh sáng màu tối, cách âm tiếng ồn phòng ngủ.

+ Tạo cảm giác an toàn, an tâm cho trẻ khi ngủ bằng các cử chỉ âu yếm, hạnh động vuốt ve nhẹ nhàng để bé cảm nhận được sự vỗ về và ngủ ngon giấc trở lại. Hoặc mẹ có thể đọc sách, kể chuyện cho bé nghe trước khi đi ngủ.

+ Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho trẻ mỗi ngày, đặc biệt là canxi và vitamin D

Trẻ 2 tuổi có sự phát triển nhanh chóng về chiều cao và cân nặng. Để bé lớn nhanh và khỏe mạnh, ngủ ngon giấc, các mẹ nên cân bằng các nhóm dưỡng chất cho trẻ trong chế độ ăn uống hàng ngày. Đặc biệt là cần bổ sung canxi và vitamin D – đây là giải pháp cho trẻ 2 tuổi ngủ hay giật mình khóc thét. Mẹ cũng nên tắm nắng thường xuyên cho trẻ vào mỗi sáng để tăng cường khả năng hấp thụ vitamin D tự nhiên hữu hiệu nhất cho trẻ.

+ Sử dụng SIRO YẾN SÀO ĂN NGỦ NGON bổ sung canxi và các dưỡng chất cho bé ăn ngủ ngon

Siro Yến Sào Ăn Ngủ Ngon là thực phẩm chức năng được điều chế dưới dạng siro cho bé dễ uống, dễ hấp thụ với các thành phần dưỡng chất thiết yếu như yến sào chưng dược liệu, kết hợp vitamin và các axit amin thiết yếu mang đến sự phát triển toàn diện cho trẻ:

+ Yến sào + đảng sâm: bồi bổ cơ thể, phục hồi đề kháng, hỗ trợ tăng cân.

+ Viễn chí + liên tử: giúp ngủ ngon, ngủ sâu giấc, dễ ngủ hơn.

+ Bạch truật + hoàng kỳ + sa nhân: giải nhiệt, cầm mồ hôi trộm, giảm giật mình về đêm.

+ L – lysin + vitamin nhóm B: kích thích vị giác, cung cấp axit amin thiết yếu, tăng hấp thu các dưỡng chất.

Siro Yến sào ăn ngủ ngon dưới sự phân phối của CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC hiện nay đã có mặt tại hầu hết các nhà thuốc, phòng mạch trên cả nước và tại các trang thương mại điện tử uy tín. Bạn có thể tham khảo thông tin sản phẩm và đặt mua tại địa chỉ:

Website: http://siroyensao.com/

Fanpage: https://www.facebook.com/SiroYenSaoAnNguNgon/

Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Hi vọng nội dung bài viết đã cung cấp giải pháp cho trẻ 2 tuổi ngủ hay giật mình khóc thét mà bố mẹ không nên bỏ qua. Nếu cần tư vấn, bạn hãy liên hệ qua Hotline: 0798 16 16 16 – 0708 18 66 60 – 0828 88 16 16  để được hỗ trợ miễn phí!